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Benefici del mirtillo: fa bene solo alla vista?
Tra i tanti alimenti che fanno bene alla vista, uno dei più noti è il mirtillo nero. Forse però non tutti sanno che la piccola bacca porta molti vantaggi in termini di salute anche al resto del corpo: può risultare sorprendente scoprire quali e quanti siano i benefici...
La luteina fa davvero bene agli occhi?
Come ogni altra parte del nostro organismo, anche la retina, il tessuto nervoso del fondo dell’occhio che registra le immagini, necessita di precisi nutrienti per poter funzionare al meglio (1). La luteina, per esempio, è una delle sostanze considerate più importanti...
I 5 alimenti per migliorare la vista
La qualità della nostra visione e la salute dei nostri occhi dipendono enormemente dalla nostra nutrizione. Per questo, si può dire che la cura del benessere visivo cominci a tavola: scegliere con attenzione gli alimenti per migliorare la vista è il primo passo per...
Come migliorare la microcircolazione degli occhi
Pochi sanno che alcune patologie oculari hanno origine da un problema di microcircolazione degli occhi e che, con le dovute attenzioni e assumendo uno specifico integratore alimentare, il loro insorgere può essere ritardato o addirittura evitato. Anche gli occhi,...
Integratori per il sistema immunitario: qual è il migliore?
Negli ultimi anni, anche e soprattutto a causa delle recente pandemia di Covid, è cresciuto un interesse generale nei confronti dei metodi per migliorare le difese naturali del nostro organismo. Sono sempre di più le persone che adottano abitudini di vita più sane e,...
Integratori alimentari per occhi: come sceglierli?
Nella società moderna è a volte difficile trovare cibi tanto naturali e sani da soddisfare al meglio i molteplici fabbisogni del nostro corpo. E questo vale anche per suoi distretti specifici come l’apparato visivo: integratori alimentari per gli occhi possono...
Nutraceutica: cos’è e quali benefici offre
La sensibilità nei confronti del proprio benessere e della propria salute è aumentata in modo considerevole negli ultimi anni: sempre più persone ricercano stili di vita orientati alla prevenzione e all’utilizzo di cure naturali in grado di riequilibrare il proprio...
Qual è il miglior integratore per i dolori articolari?
I dolori articolari sono tra i disturbi più diffusi nella popolazione occidentale. Senso di rigidità, difficoltà nei movimenti, perdita di funzionalità dell’articolazione e peggioramento della qualità di vita ne sono solo i sintomi più evidenti e, spesso, nascondono...