Retina dell’occhio: il suo benessere comincia a tavola

Retina dell’occhio: il suo benessere comincia a tavola

Le retinopatie, ossia le affezioni della retina (la parte più interna dell’occhio, responsabile della visione delle immagini e per questo associata al “motore dell’occhio”), sono molto comuni nella popolazione adulta. Le cause possono essere diverse e tra queste c’è...
Quali sono le proprietà benefiche dell’ananas?

Quali sono le proprietà benefiche dell’ananas?

Anche se è conosciuto principalmente per le sue qualità dimagranti, le molteplici proprietà benefiche dell’ananas lo rendono un toccasana per molte funzioni del nostro organismo, compresa la vista. Dissetante e rinfrescante, l’ananas è un frutto appartenente alla...
Curcuma per i dolori articolari: fa davvero bene?

Curcuma per i dolori articolari: fa davvero bene?

L’uso della curcuma per i dolori articolari è tra i rimedi naturali più conosciuti dalle antiche tradizioni fitoterapiche ayurvediche e cinesi. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, del resto, questa pianta erbacea è stata utilizzata da millenni per trattare...
Benefici del mirtillo: fa bene solo alla vista?

Benefici del mirtillo: fa bene solo alla vista?

Tra i tanti alimenti che fanno bene alla vista, uno dei più noti è il mirtillo nero. Forse però non tutti sanno che la piccola bacca porta molti vantaggi in termini di salute anche al resto del corpo: può risultare sorprendente scoprire quali e quanti siano i benefici...
La luteina fa davvero bene agli occhi?

La luteina fa davvero bene agli occhi?

Come ogni altra parte del nostro organismo, anche la retina, il tessuto nervoso del fondo dell’occhio che registra le immagini, necessita di precisi nutrienti per poter funzionare al meglio (1). La luteina, per esempio, è una delle sostanze considerate più importanti...